logo
0

Когнитивные искажения: как не попасть в ловушку мышления

  • Научитесь замечать автоматизмы при принятии ежедневных решений.
  • Сможете переключаться в осознанный режим мышления.
  • Будете видеть искажения в собственных размышлениях и у других.
Когнитивные искажения: как не попасть в ловушку мышления

Кому подойдет курс

Всем, кто хочет выработать привычку самостоятельно проверять информацию и замечать собственные — или навязанные окружающими — стереотипы.
Всем, кому интересно узнать, как работает мышление и откуда берутся когнитивные искажения.

Кому не подойдет курс

Тем, кто уверен, что все делает правильно, и причина всех проблем — окружающие.
Тем, кто ждет быстрого результата и не готов тратить время и силы на практику.

Программа

Каждую минуту современный человек рискует стать жертвой очередного заблуждения. В этом курсе вы узнаете, как устроено мышление, познакомитесь с разными видами ловушек мышления и потренируетесь замечать их у себя и у окружающих.

Урок 1
Что такое когнитивные искажения
  • Что значит «когнитивные» и «искажения».
  • Откуда берутся когнитивные искажения.
  • Как замечать автоматизмы в принятии решений.
Урок 2
Как устроено наше мышление
  • Как мозг работает в автоматическом режиме.
  • Две системы мышления Даниэля Канемана.
Урок 3
Почему мы переоцениваем себя
  • Заблуждения о себе.
  • Как эффект слепого пятна и сверхуверенность мешают трезво оценивать себя.
  • Почему мы верим в то, что все контролируем.
Урок 4
Почему мы неправильно оцениваем других
  • Почему красивые люди кажутся нам добрыми.
  • Как опытные эксперты становятся непонятными для новичков.
Урок 5
Почему мы принимаем неправильные решения
  • Почему запоминающиеся явления кажутся правдивыми.
  • Как проверять информационные сообщения.
  • Как диагностировать когнитивные искажения по речи собеседника.
Урок 6
Как противостоять когнитивным искажениям
  • Какое убеждение может мешать нам мыслить критически.
  • Тренируемся замечать когнитивные искажения.

Как проходит обучение

Учитесь в своем ритме и в удобное время
Один урок занимает в среднем 30 минут.
В каждом уроке — теория и практика
Изучайте материалы в формате видео или текста, не пропускайте задания и вопросы для рефлексии.
Задания рассчитаны на применение в рабочей среде
Практика поможет получить эффект от обучения.
Совершенствуйте навык после окончания курса
Адаптируйте полученные инструменты и методики под себя и продолжайте учиться.
В подарок — подписка РБК Pro на месяц*
Доступ ко всем разделам сервиса, чтобы получить еще больше пользы. *Подарок для пользователей без действующей подписки.

Наши эксперты

Никита Непряхин
автор и ведущий тренингов по аргументации и убеждению, выступлениям и презентациям, противодействию уловкам и манипуляциям, основатель Школы критического мышления
Алена Агниашвили
бизнес-тренер, консультант «Академии бизнеса Б1» (ех-EY) и руководитель направления тренингов soft skills по бизнес-коммуникации и навыкам мышления, сертифицированный практик инструментов MBTI, DISC, Motivators
Юлия Харитонова
клинический психолог, автор курса по бизнес-психологии РАНХиГС
Мария Ковалева
управляющий партнер Global People Solutions
Эрика Баник
клинический психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт сервиса «Меты»
Ева Егорова
клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии

Начните учиться уже сегодня

Курс
Когнитивные искажения: как не попасть в ловушку мышления
  • Учитесь в удобное время.
  • 6 интенсивных уроков по 30‒45 минут.
  • Практические задания и коучинг-практики.
4 240 
60%
10 600 
Купить курс

Вам также могут понравиться

Как воспринимать обратную связь и извлекать пользу из критики
Курс
Как воспринимать обратную связь и извлекать пользу из критики
10 300 
50%
20 600 
Гарвардский метод: эффективные техники успешных переговоров
Курс
Гарвардский метод: эффективные техники успешных переговоров
6 960 
40%
11 600 
Как подготовить выступление в стиле TED
Курс
Как подготовить выступление в стиле TED
6 960 
40%
11 600 
Как избавиться от синдрома самозванца
Курс
Как избавиться от синдрома самозванца
10 300 
50%
20 600 
Часто задаваемые вопросы

Что такое когнитивные искажения?

Когнитивные искажения — систематические ошибки в принятии решений, связанные особенностями человеческого мышления и ложными представлениями о себе, людях и мире вокруг.

Какие есть типы и виды когнитивных искажений?

Эксперты выделяют более 300 когнитивных искажений. В рамках курса мы используем классификацию когнитивных искажений и рассматриваем три группы: почему мы переоцениваем себя, почему мы неправильно оцениваем других и почему мы принимаем неверные решения.

Какие есть примеры когнитивных искажений?

Один из примеров — проклятие знания. Оно заключается в том, что опытному или более информированному человеку сложно поставить себя на место менее компетентного. В общении с людьми мы неосознанно предполагаем, что им известна та же информация, что и нам. Из-за этого мы используем термины или ссылаемся на определенные факты, а собеседник нас не понимает.

Есть вопрос — обратитесь в службу поддержки РБК через форму обратной связи. Служба поддержки работает в будние дни с 10:00 до 20:00. Телефон: +7 495 363-11-00 (доб 4333).