Роспотребнадзор дал рекомендации по защите от жары
Роспотребнадзор опубликовал на своем сайте советы, которые помогут защититься от «аномально жаркой погоды».
Ведомство предлагает снизить количество проводимого на улице времени (а в помещении обеспечить проветривание) и уменьшить физические нагрузки. Надевать лучше всего одежду из натуральных, светлых тканей и пользоваться головным убором.
Как отмечает Роспотребнадзор, в такую погоду снижается потребность в энергии, поэтому приемы пищи желательно перенести на утро и вечер, исключив питание в самое жаркое время — днем. Ведомство также напомнило о необходимости пить большое количество жидкости — в частности, не менее 1,5 л воды в сутки.
«В течение дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой», — уточнил Роспотребнадзор.
Синоптики прогнозировали, что в Москве в выходные 8–9 июня может быть побит температурный рекорд 1948 года. Ожидается, что воздух прогреется до 33 градусов.
Путин назвал условие прекращения боевых действий
Где сбили беспилотники в Москве и Подмосковье. Карта
Путин принял спецпосланника Трампа в Кремле
Протестующие ворвались в Trump Tower
Путин — о предложении США и Украины насчет прекращения огня. Видео
Путин поблагодарил Трампа за усилия по урегулированию российско-украинского конфликта
Что сказал Путин о готовности к перемирию
Где и сколько в России редкоземельных металлов. Инфографика
Российские компании сокращают премирование сотрудников
Как изменятся ПДД для самокатов
Читайте РБК в Telegram! Подборка наших каналов
