Ученые обнаружили связь между долгим сном и увеличением риска инсульта
Длительная дремота днем или сон более девяти часов ночью могут привести к повышению риска развития инсульта. Об этом пишет EurekAlert со ссылкой на научную статью, опубликованную в журнале Neurology.
Проведенное учеными исследование показало, что люди, которые регулярно дремали днем более 90 минут, имели на 25% больше вероятности возникновения инсульта, чем те, кто дремал до 30 минут.
К тому же, риск инсульта увеличился на 23% у тех, кто спал девять и более часов в сутки. Также отмечается, что люди, которые и спали более девяти часов в сутки и долго дремали днем, были на 85% больше склонны к возникновению позднего инсульта.
В исследовании принимали участие 31 750 жителей Китая, средний возраст которых составил 62 года. Наблюдения велись в среднем шесть лет. Уточняется, что в начале эксперимента у них не наблюдалось инсультов и других проблем со здоровьем, однако по окончании работы было зафиксировано 1 557 случаев инсульта.
При этом автор работы, доктор медицинских наук Хуачжунского университета науки и технологии в Ухане Сяомин Чжан уточняет, что исследование не доказывает причину и следствие того, как длительный сон влияет на возникновение инсульта, но показывает, что они могут быть связаны. По его словам, у людей, которые долго спят, повышается уровень холестерина и увеличивается окружность талии, что, в свою очередь, является признаками повышенного риска развития инсульта.
Кроме того, Чжан отметил, что в исследовании участвовали «взрослые, здоровые китайцы», поэтому его результаты могут не относиться к другим группам людей.
В конце октября ангионевролог, руководитель службы «СТОП-инсульт» Евгений Широков в разговоре с РБК сообщил, что плохой сон, малоподвижный образ жизни, курение и острый стресс могут спровоцировать инсульт даже у молодых людей. Он добавил, что в последние годы инсульты все чаще случаются у людей до 60 лет. По его словам, это связано с ранним возникновением ишемической болезни сердца, атеросклероза.
Читайте РБК в Telegram! Самые важные новости, только проверенная информация.
Экспертиза выявила изменение психического состояния Долиной при сделке
Де Вевер исключил использование активов России без выполнения условий Бельгии
Мосгорсуд отклонил жалобу защиты Чекалиных на продление домашнего ареста
Барщевский объявил об уходе с поста полпреда правительства в КС
Wildberries проработает запуск собственного онлайн-кинотеатра
Трамп назвал цели США в отношении Венесуэлы
