В депздраве посоветовали москвичам не спешить надевать весеннюю одежду
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников призвал москвичей не спешить переодеваться в весеннюю одежду, так как оттепель зимой сменяется минусовой температурой, что приводит к стрессу для организма. Об этом он сообщил «РИА Новости».
«Важно не расслабляться и не доставать в срочном порядке весеннюю одежду, не складывать в шкаф головные уборы. Такое потепление зимой коварно резким возвращением от тепла к минусу, что само по себе является стрессом для организма», — пояснил Тяжельников.
Кроме того, переохлаждение — стрессовое состояние, которое может пагубно отразиться на здоровье: при ослабленном иммунитете организм более уязвим к вирусам и бактериям, добавил специалист.
Тяжельников рекомендовал одеваться многослойно — чтобы можно было что-нибудь снять, когда жарко, например в метро или в офисе, и надеть, когда холодно, а в офисе носить сменную обувь, чтобы ноги оставались сухими.
«Несмотря на то что термометр показывает ноль градусов, такое потепление относительно. Воздух немного прогревается, но от промерзшей земли идет холод», — отметил специалист. Кроме того, потепление часто сопровождается осадками и туманами, а «сырость даже при нулевой температуре может привести к переохлаждению», сказал он.
Чтобы избежать переохлаждения, не стоит отказываться от шапки и утепления ног.
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус ранее говорил, что весна в центральных районах России — когда среднесуточная температура воздуха перейдет через нулевую отметку — наступит в конце марта.
Проект о людях, создающих позитивные долгосрочные изменения в бизнесе и обществе
Проект о людях, создающих позитивные долгосрочные изменения в бизнесе и обществе
